Куркума - супер полезная специя

Куркума (Турмерик) - индийская специя с уникальными свойствами. Добавляется в карри. Имеет огромный список полезных свойств: убивает раковые клетки, нормализует пищеварение и обмен веществ, снижает вес, снижает холестерин и сахар, повышает иммунитет. Помогает при аллергии, астме, диабете и многих др. сложных заболеваниях.

Куркума

Frontier Natural Products, Organic Turmeric Root, 1.41 oz (40 g)

Специя пришла к нам из Азии и там активно используется в блюдах индийской кухни. Тем, кто как я, не любит индийскую кухню, не расстраивайтесь, я добавляю в повседневной готовке, вкус блюд не портит.
К тому же делает их гораздо полезнее. В лабораторных условиях давно доказано, что куркумин разрушает раковые клетки желудка, толстой кишки, печени и др. органов.
Эта индийская пряность является природным антибиотиком, лечит желудочно-кишечный тракт и не наносит вреда печени.
Действует как мощный андиоксидант, обладает сильными противовоспалительными и
иммуномодуляторными свойствами.
Чтобы куркума хорошо усваивалась и приносила пользу организму смешайте ее с перцем, как это делают в карри.
Суточная доза куркумы составляет - 1 ст. л., около 6-7 гр.
В желатиновых капсулах она мало эффективна, если производитель не добавил к ней экстракт черного перца, так что смотрите состав!

Для знакомства я заказа с iherb куркуму Frontier. Она очень хорошего качества, органическая, сертифицированная. Насыщенного оранжевого цвета.

Для пробы хороший вариант. А если вы уже знакомы с куркумой, можно заказать сразу большой пакет, получается значительно дешевле.

Куркуму я добавляю в плов, в омлеты, в мясные блюда, в соусы. Но список ее применения этим не ограничивается, все зависит от ваших вкусовых предпочтений.

Тем, кто консервативен в еде и не любит различные приправы, советую рассмотреть БАДы, к примеру, PureMark Naturals, Куркума с добавлением перца.

К сожалению, рак и другие серьезные заболевания очень часто встречаются во многих семьях, профилактика не повредит. Нужно постараться обезопасить себя и своих близких. Всем здоровья!

Хочешь дополнительную скидку на свою посылку с iHerb 📦? 
Переходи по ссылке → PEJ700 или вводи код для скидки PEJ700 в корзине и нажимай применить.

Кэшбэк сервис для покупок в интернет магазинах, как использовать и зачем